Videoanalyse: Deine Schwimmtechnik, Bild für Bild

Zwischen dem, wie sich dein Schwimmen anfühlt, und dem, wie es tatsächlich aussieht, liegen oft Welten. Die Videoanalyse macht diese Lücke sichtbar: Ich gehe dein Material Bild für Bild durch, markiere die entscheidenden Punkte – Wasserlage, Zugphase, Timing, Atmung – und du bekommst eine kommentierte Auswertung, die du immer wieder ansehen kannst.

So funktioniert es

1. Video aufnehmen. Du (oder eine Begleitung) filmst dich beim Schwimmen – ideal sind Aufnahmen von der Seite und von vorne, über und wenn möglich unter Wasser. Ein Smartphone reicht völlig; du bekommst von mir vorab eine kurze Anleitung, welche Perspektiven ich brauche.

2. Video einsenden. Du schickst mir das Material bequem digital zu.

3. Analyse erhalten. Du bekommst eine kommentierte Auswertung mit den zwei, drei Punkten, die dich aktuell am meisten bremsen – plus konkrete Übungen, mit denen du genau daran arbeitest. Keine Liste mit zwanzig Baustellen, sondern eine klare Priorität.

Für wen lohnt sich die Videoanalyse besonders?

• Triathleten, die ihre Kraul-Splits verbessern wollen, ohne Zeit für wöchentliche Trainertermine zu haben.
• Selbsttrainierende, die ein Plateau erreicht haben.
• Alle außerhalb Berlins – die Analyse funktioniert komplett ortsunabhängig, auf Deutsch oder Englisch.

Weitere Online-Angebote: Schwimm-Guides

Neben der Videoanalyse gibt es kompakte Schwimm-Guides – strukturierte Anleitungen für dein selbstständiges Training, vom Einstieg ins Kraulschwimmen bis zu gezielten Technikübungen. Wie die Videoanalyse funktionieren sie komplett ortsunabhängig und auf Deutsch oder Englisch. Schreib mir einfach, welches Thema dich interessiert.